{"id":6912,"date":"2020-06-05T19:03:15","date_gmt":"2020-06-05T17:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/?p=6912"},"modified":"2020-06-05T19:07:11","modified_gmt":"2020-06-05T17:07:11","slug":"corso-base-di-nordic-walking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/news\/corso-base-di-nordic-walking\/","title":{"rendered":"Le DOLOMITI del BENESSERE in CAMMINO… ad AURONZO DI CADORE!"},"content":{"rendered":"

Si parte con il CORSO BASE di NORDIC WALKING!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Eccoci, siamo pronti a partire con le Dolomiti del Benessere in Cammino<\/strong>…ad Auronzo di Cadore<\/strong>!<\/p>\n

Felici, motivati, sorridenti e pieni di energia e vitalit\u00e0… e allora pronti via, che si riparte!<\/p>\n

Dal 16 giugno<\/strong> iniziamo con il Corso Base di Nordic Walking<\/strong> (Camminata Nordica), ad Auronzo di Cadore. \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n

Dopo mesi di attesa, eccoci finalmente con un corso tutto dedicato al Nordic Walking, la Camminata Nordica con i bastoncini, un’attivit\u00e0 divertente e salutare da svolgere all’aria aperta. Un modo per trascorrere delle mattinate e dei pomeriggi in compagnia<\/strong> e allegria<\/strong>, unendo l’attivit\u00e0 fisica<\/strong> e il divertimento<\/strong> al benessere psico-fisico<\/strong> e alla pace e tranquillit\u00e0<\/strong> che la natura<\/strong> \u00e8 in grado di trasmettere.<\/p>\n

Una camminata<\/strong> attiva e divertente, adatta a tutti, durante la quale i bastoncini non vengono utilizzati semplicemente come appoggio, bens\u00ec in maniera funzionale per compiere l\u2019esercizio, ovvero la spinta per la camminata. Questa disciplina permette a tutto il corpo di lavorare attivamente, coinvolgendo la maggior parte della muscolatura e ottenere un\u2019infinita serie di benefici<\/strong> per il corpo<\/strong> e per la mente<\/strong>: fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena, tonifica glutei e addominali, il tutto entrando in contatto con la natura<\/strong> e con la pace e la serenit\u00e0 che in un mondo cos\u00ec frenetico e dai ritmi di vita cos\u00ec veloci solo la natura sa trasmettere.<\/p>\n

Da non dimenticare tra l’altro che trattandosi di un\u2019attivit\u00e0 di gruppo, ci permette anche di trascorrere delle ore all\u2019aria aperta in piacevole compagnia! \ud83d\ude42<\/p>\n

Vero e proprio Benessere in Cammino<\/strong>\u00a0ad Auronzo di Cadore<\/strong>, sulle Dolomiti<\/strong>, ammirando\u00a0montagne, laghi,<\/strong>\u00a0immersi nella\u00a0natura<\/strong>!<\/p>\n

Per informazioni potete contattarmi al cellulare o via mail, trovate i miei dati sulla pagina principale del sito Travels and Treks.<\/p>\n

Buon Benessere e Buon Cammino a tutti!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si parte con il CORSO BASE di NORDIC WALKING! Eccoci, siamo pronti a partire con le Dolomiti del Benessere in Cammino…ad Auronzo di Cadore! Felici, motivati, sorridenti e pieni di energia e vitalit\u00e0… e allora pronti via, che si riparte! Dal 16 giugno iniziamo con il Corso Base di Nordic Walking (Camminata Nordica), ad Auronzo […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6917,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[152,148,161,159,153,168,169,158],"class_list":["post-6912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-benessere","tag-dolomiti","tag-guida","tag-montagna","tag-natura","tag-nordicwalking","tag-salute","tag-viaggi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6912"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6925,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6912\/revisions\/6925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelsandtreks.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}